🌨️Осенний снег над Санкт-Петербургом

— А вы уже ждете зиму?😍
Всем спокойной ночи🛌А вы уже ждете зиму?😍
Всем спокойной ночи🛌

Молодой Юрий Куклачев с пушистым артистом. 🐈‍⬛

Интернет делает жизнь людей старше 50 лет счастливее и помогает избежать депрессии.

Согласно исследованию ученых из Университета Гонконга, люди старше 50 лет, которые регулярно пользуются интернетом, чувствуют себя счастливее и реже сталкиваются с депрессией.

Особенно это касается тех, кто активно использует интернет для общения, покупок и поиска информации.

Анализ данных 87 000 человек из 23 стран показал, что ежедневное использование интернета связано с более высоким уровнем удовлетворённости жизнью и улучшением здоровья, особенно у людей старше 65 лет, а также тех, кто не был женат, мало занимался спортом и имел меньше денег.

Интернет помогает уменьшить одиночество, наладить социальные связи и получить доступ к важной информации и услугам.

Однако учёные предупреждают, что чрезмерное время в сети может негативно сказаться на здоровье, нарушая сон, физическую активность и живое общение. Кроме того, пожилые пользователи могут стать жертвами онлайн-мошенников или дезинформации.

Ранее исследование американских учёных показало, что регулярное использование интернета снижает риск деменции у людей в возрасте от 50 до 65 лет почти в два раза. Он помогает поддерживать когнитивные способности и замедляет процессы старения мозга.

Продукция часового завода
«Чайка» в Угличе, 1979.

У меня были такие женские часики!

Плохие стали зеркала,
Неверно как-то отражают,
Меня так грубо искажают -
Пародия их просто зла.
Я помню — много лет назад
Получше делать их умели, И на меня из них смотрели
Мои весёлые глаза,
Фигуры стройный силуэт,
Лицо живое, молодое И симпатичное такое -
Теперь таких зеркал уж нет.
Хотя с тех пор прошли года, В себе не чувствую изъянов,
Всё так же полон мыслей, планов,
Душа как прежде молода.
Зеркал же новых злая гладь,
Куда порой смотрю я сдуру,
Какую-то карикатуру
Теперь вдруг стала рисовать.
В жестокой глубине стекла
Почти седой и лысоватый, В морщинах весь, слегка пузатый...
Плохие стали зеркала!
Андрей Дементьев

В комнате горит свет - Марина Ланда и Владимир Крестовский (Премьера)

🟠Как убрать жир на животе и ягодицах без спорта?

Жир с живота можно убрать у каждого и любого объема. Гормональный, кортизоловый, большой/маленький, выпирающий, возрастной и после родов, после операции. 

Что нужно делать?

🟠провести диагностику, чтобы понять причины вашего живота;
🟠устранить и профилактировать эти причины 
🟠проводить работу комплексно и грамотно. Работать с обменом веществ, гормонами, заболеваниями, корректировать питание и аппетит. И заметьте спорта в этом списке нет.
🟠наконец-то вы поставить жирную точку в этом вопросе. 

Как это сделать?

25 ноября (понедельник) в 19.00 прийти на мою 
бесплатную консультацию «Как убрать жир на животе и ягодицах без спорта». 

На ней я, врач-диетолог кандидат медицинских наук, который в своей практике используют только методы доказательной медицины, расскажу:

• помогают ли упражнения на пресс и приседания убрать жир с живота и ягодиц?

• кому нельзя «качать» пресс и делать вакуум?

• почему ослабляются внутрибрюшные стенки и  выпирает живот;

•  почему с возрастом растет живот;

• какой метод действительно эффективен в борьбе с жиром на животе и ягодицах;

• а  также мы с вами проведем диагностику вашего живота

А ещё каждому участнику консультации я подарю крутые подарки 🎁 которые помогут дополнительно применить новые знания в борьбе с жиром на животе и ягодицах:

🎁 «Меню для стройной талии на один день»;
🎁 чек-лист «Домашние процедуры для избавления от целлюлита»;
🎁 чек-лист «Домашние процедуры для стройного живота»

Никуда регистрироваться не нужно! ЭТО БЕСПЛАТНО! Просто добавляйтесь в мой канал по ссылке 🫵https://t.me/+q6EZde3LoJ4yYzYyhttps://t.me/+q6EZde3LoJ4yYzYy

Репост:

Добрый вечер!
Вечерний Свердловск, СССР, 1974 год.

Японский сестринский дуэт Дза Пинац с хитом 60-х "Каникулы любви". Благодаря Л.Дербенёву советская публика услышала перепев - "У самого синего моря"))

Актёр Николай Ерёменко - младший (1949-2001), 1970-е.

Какой же красавчик!

На днях я услышала кое-что, о чём раньше никогда не думала.
Мне сказали, что когда начинаешь скучать по кому-то, кто ушёл из твоей жизни, нужно напоминать себе, что этот человек каждый день выбирает не быть в твоём настоящем. Он просыпается и решает продолжать молчать. Ему всё-равно, что дистанция между вами растет.
И это очень сильная мысль.

Оцените образ🔥

Поддержите гормональный баланс с помощью этих продуктов! 🔥

▫️ Тыква и тыквенные семечки: Они не только способствуют нормальному половому развитию, но и очищают организм от токсинов. Тыква также повышает настроение и помогает бороться с бессонницей.

▫️ Травы и специи: Богатые антиоксидантами, они поддерживают общее здоровье и помогают балансировать гормоны.

▫️ Шпинат: Этот зеленый листовой овощ способствует выработке женского гормона красоты и молодости - эстрогена. Он также помогает нормализовать менструальный цикл.

Добавьте эти продукты в свой рацион, и ваш гормональный фон скажет вам спасибо!

5 признаков нехватки селена, которые нельзя игнорировать:

1️⃣ Волосы начинают выпадать, а кожа теряет упругость.
2️⃣ Постоянная усталость и проблемы со сном.
3️⃣ Щитовидка дает сбои, анализы ухудшаются.
4️⃣ Простуды даются труднее, иммунитет ослаблен.
5️⃣ Часто беспокоят сосудистые проблемы.

Если хотя бы один пункт вам знаком — организму может не хватать селена.

Не нужно искать редкие продукты или ждать, пока ситуация ухудшится. Поддержите свой организм с помощью пищевой добавки: органического селенометионина, который усваивается на 100% и начинает действовать с первого дня.

БАД от VitaMeal на WB
Артикул: 245570761245570761

Реклама. ООО "ЗОЖ". ИНН 5007112640. erid: LjN8KYYGW

Репост: