Первые шаги, Москва, СССР, 1981 год

А вы помните как ваш ребенок пошел?

Любители семечек радуйтесь — они очень полезные!

Подсолнечные семечки — отличный источник марганца и магния, что помогает нормализовать высокое кровяное давление и уровень сахара в крови, предотвратить мигрени, а также уменьшить риск сердечного приступа и инсульта.

✔️ Максимальную пользу для здоровья несут только хорошо просушенные и не обработанные ничем зерна подсолнечника, правильно хранившиеся. Злоупотреблять семечками не стоит они очень калорийные (580 калорий на 100 г).

Репост:

Чувствуешь пустоту и растерянность, но не можешь найти ответы?

Дети выросли, лучшие годы пробежали, в профессиональной сфере нет ни сил, ни желания что-то менять.

Часто мы пытаемся решить внутренние проблемы внешними средствами: читаем книги по саморазвитию, смотрим мотивационные вебинары, идём на марафоны, чтобы заглушить тревогу и найти хоть немного смысла.

Хочешь понять свои истинные желания и уметь наслаждаться каждым моментом?
Избавиться от бесконечного чувства вины и снова почувствовать радость жизни и уверенность в себе?

На канале Алексея Гусева «Ключ к спокойствию» мы исследуем, что на самом деле стоит за этим чувством бессмысленности и неудовлетворенности. Вместо быстрых решений ты сможешь найти настоящую глубину и понимание себя.

Алексей Гусев — кризисный психолог с многолетним опытом работы. Он помог сотням людей найти опору в самых трудных моментах жизни.
Он понимает, что кризис — это не тупик, а шанс переосмыслить и перезагрузить свою жизнь. Готова ли ты взглянуть вглубь?

Переходи на канал, если тебе важно:

🦪Остановить жизнь на автопилоте и понять, чего хочешь ты, а не другие;
🦪Перестать притворяться, что «всё нормально», и честно разобраться в себе;
🦪Узнать и принять свои настоящие желания.

Подписывайся на канал Алексея Гусева и начни это путешествие прямо сейчас.
А в Закрепе уже ждёт твой 🎁

«10 способов выйти из режима автопилота»«10 способов выйти из режима автопилота», чтобы начать маленькие шаги к себе настоящей.

Хорошего дня!

Доброе утро!

Выгодный ноябрь в belle youВыгодный ноябрь в belle you

⚡Скидки более 50% на выделенный ассортимент в belle you!

Белье и одежда, в которых комфортно❤️

Узнать большеУзнать больше

#реклама
belleyou.ru
О рекламодателе

Добрый вечер!

Результаты вчерашнего теста!
Совпало?

Студенты Московского института электронного машиностроения на уборке картофеля, 1981 - Московская область - Одинцовский район - Аксиньино.

Вас тоже в институте на картошку направляли?

Продукт, помогающий справиться с зависимостью от сладкого

Чтобы побороть желание съесть что-нибудь сладенькое, необходимо есть на завтрак овсяную кашу.

Овсяная каша способна не только насытить организм. Она богата клетчаткой – веществом, помогающим поддерживать нужный уровень сахара в крови и тем самым снижать тягу к сладостям.
Дополнительные белки и жиры могут ослабить желание съесть что-то сладкое, поэтому стоит добавить в овсянку нежирное молоко, семена льна и ягоды.

Девочки, все же мы иногда смотрим в зеркало и хотим вернуть время назад?

Доктор МираДоктор Мира – пластический хирург, который знает, как вернуть молодость и поможет вам увидеть в отражении ту самую себя, которая сияет красотой!

✅ БЕСПЛАТНАЯ консультация 🎁 — задайте любые вопросы и проведите честный разговор о плюсах и минусах, реабилитации и ходе операции;

✅ Полное сопровождение: от первой встречи до окончательного восстановления;

✅ Реальные ДО/ПОСЛЕ без эффектов и фильтров, а также истории пациентокистории пациенток вы можете посмотреть в ее канале уже сейчас. По ссылке вы можете найти историю девушки с 5 детьми и ее путь после комплексной операции!

➡️ Заходите на канал Доктора Миры,Доктора Миры, чтобы получить ответы на волнующие вопросы и записаться на БЕСПЛАТНУЮ консультацию!

Репост: