🌟 Присоединяйтесь к нашей бесплатной группе стройности! 🌟

Хотите изменить свою жизнь, стать более энергичными и уверенными в себе? Наша группа — это идеальное место для вас!

💪 Что мы предлагаем:
• Поддержка единомышленников на пути к стройности
• Полезные советы по питанию и физической активности
• Совместные тренировки и челленджи
• Обмен рецептами здоровых блюд
• Мотивация и вдохновение каждый день

✨ Не упустите свой шанс! Начните свой путь к здоровью и стройности уже сегодня! Напишите нам в личные сообщения или оставьте комментарий, чтобы получить доступ к группе.

💖 Вместе мы сможем больше! 💖

ССЫЛКА НА ЧАТ👇https://chat.whatsapp.com/GvbKwMKTVMoICaxgHRdXRv

Сияй с Lumerika 💎

Более 6-ти лет мы помогаем:
🔸 улучшить внешний вид лица и тела
🔸 скорректировать возрастные изменения
🔸 убрать несовершенства
🔸 восстановить четкий контур
🔸 сияние и гладкость кожи

А наш бот 👉🏻 выдаёт Сертификат на 3000 р.выдаёт Сертификат на 3000 р. на эпиляцию, косметологию или массаж

Ознакомиться со всеми видами услуг на сайтена сайте

Реклама ООО "ГАРАНТ-СТАБИЛЬНОСТЬ" ИНН 7736659846

Мои ссылки:
🛑 ДРУЗЬЯ , Я ПРОШЛА ОБУЧЕНИЕ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ ( ПП ) НА КОТОРОМ ПОХУДЕЛА УЖЕ НА 15 кг И ИДУ ДАЛЬШЕ 🛑🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🧎🏼‍♀️🧘🏼‍♀️
СЕЙЧАС ВЕДУ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НАУЧИТСЯ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И ХУДЕТЬ , А ТАК ЖЕ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ В БЕСПЛАТНОМ ЧАТЕ СТРОЙНОСТИ 🧎🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
🔥 ГОРОД И ВОЗРАСТ НЕ ВАЖЕН🔥ГЛАВНОЕ ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ ПОХУДЕТЬ!
⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩

Перейдите по ссылке, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HFmKN87g1b81wWTUaOXWnl

🌱 Секреты здоровья и энергии для предпринимателей: питание, искусство и баланс

Правильное питание — это не просто тренд, а ключ к качественной жизни, энергии и умственной ясности. Но задумывался ли ты, что именно ты ешь каждый день? Как это влияет на твоё здоровье и успех?

В новом выпуске подкаста Игорь Сергеев — предприниматель, продюсер, артист, основатель международной PR компании Papa Media встретился с Юлианной Аникеевой — магистром психологии, нутрициологом, успешным предпринимателем, консультирующим известных личностей и бизнесменов из списка Forbes.

🔑 В этом подкасте ты узнаешь:

Как начать утро с максимальной пользой: холодная вода, тёплая с лимоном или что-то другое?

Какие продукты несовместимы? Ошибки, которые уничтожают твой иммунитет.

Как питание влияет на твой мозг и продуктивность? Что съесть, чтобы быть в потоке и работать на полную мощность?

Как оставаться здоровым, энергичным и не болеть?

🎧 Не пропусти этот выпуск! Реальные советы от экспертов, которые помогут тебе не только поддерживать здоровье, но и достигать успеха в жизни и бизнесе.

🔗 Слушай подкаст и узнай секреты здоровья и продуктивности: https://youtu.be/z8hVRCjJmeY

💬 Как ты начинаешь своё утро? Напиши в комментариях! И не забудь подписаться на соцсети авторов:

📱 Игорь Сергеев:
https://www.instagram.com/igor.sergeeev

📱 Юлия Аникеева: https://www.instagram.com/yulianna4ka

Мои ссылки:
🛑 ДРУЗЬЯ , Я ПРОШЛА ОБУЧЕНИЕ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ ( ПП ) НА КОТОРОМ ПОХУДЕЛА УЖЕ НА 15 кг И ИДУ ДАЛЬШЕ 🛑🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🧎🏼‍♀️🧘🏼‍♀️
СЕЙЧАС ВЕДУ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НАУЧИТСЯ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И ХУДЕТЬ , А ТАК ЖЕ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ В БЕСПЛАТНОМ ЧАТЕ СТРОЙНОСТИ 🧎🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
🔥 ГОРОД И ВОЗРАСТ НЕ ВАЖЕН🔥ГЛАВНОЕ ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ ПОХУДЕТЬ!
⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩ ⏩

Перейдите по ссылке, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HFmKN87g1b81wWTUaOXWnl

Когда делать тату? 🤔💉

Если ты ждёшь "идеального момента", то вот он. Сейчас. 🚀

Но, если хочешь подойти к процессу осознанно, вот несколько нюансов:

🛑 Когда НЕ стоит делать тату:
❌ После загара ☀️ (кожа восстанавливается, может облезть)
❌ Во время болезни 🤒 (иммунитет ослаблен, заживление будет дольше)
❌ Если нет времени на уход ⏳ (первые недели – самые важные)
❌ Перед важными мероприятиями (тату будет заживать 2-3 недели)

✅ Когда ЛУЧШЕЕ время для тату:
🔹 Осень/зима – кожа не подвергается солнцу, легко ухаживать
🔹 Весна – если планируешь тату, которое успеет зажить к лету
🔹 Когда ты готов(а) – морально и физически

💬 Вывод: Идеальное время для тату – когда ты точно знаешь, чего хочешь, и готов уделить внимание уходу. Если сомневаешься – лучше подождать. Но если внутри 🔥 – пришло время оставить свою историю на коже.

📩 Есть идея? Пиши – обсудим эскиз! 💉🔥

@tattoomanul написать ✍️

Больше работ
https://t.me/tatoomanul