Волнение - что делать?
Простой метод для быстрого успокоения.
Поможет умывание холодной водой. Метод быстро приводит в чувства и помогает успокоиться. 🧩
@SilaMysli4

Мавроди о пирамидах🧩
@SilaMysli4

Перестав терпеть, перестанете злиться
Простой, но, рабочий совет, который избавит вас от злости на самого себя.
Учитесь говорить людям нет на их манипуляции и просьбы, которые вам неудобны, в этом случае негативных эмоций в сторону самого себя будет меньше. 🧩
@SilaMysli4

Вас провоцируют?
Дайте человеку возможность иметь мнение, отличное от вашего. Это нормально.🧩
@SilaMysli4

Манипуляции - это ваше восприятие.
Восприятие той или иной ситуации - это и есть возможность или невозможность манипуляции. 🧩
@SilaMysli4

Защититься от манипуляций можно, но как?
Здесь собраны 9 советов, которые действительно уберегут вас от воздействия других людей, важно отработать каждый из 9 методов. 🧩
@SilaMysli4

Кинетика помогает манипулировать?
Простой пример показывает, каким разным может быть наше поведение. 🧩
@SilaMysli4

Здоровый и нездоровый эгоизм.
В чем разница?
Здоровый эгоизм — это когда вы умеете заботиться о себе и своих потребностях, организовать свою жизнь так, как вам нравится, умеете просить помощи когда нужно, и при этом достаточно внимательны к окружающим и их границам.
Нездоровый эгоизм — это когда вы пытаетесь удовлетворять свои потребности за счет других людей путем манипуляций, откровенного шантажа, слома границ.🧩
@SilaMysli4

Говорите про себя, а не о других .
Этот приём прекрасно работает, когда манипуляторы через вас пытаются выяснить что-либо о других людях.🧩
@SilaMysli4

Манипуляция успехом.
Точнее иллюзией успеха. Встречали ее? Современный социальный мир только это и транслирует.
Всем хочется успеха, но следует быть бдительным, чтобы не стать жертвой манипуляций, основанных на том, чтобы вызвать у вас желание и стремление тоже стать успешным. 🧩
@SilaMysli4

Как не позволять чужому мнению влиять на ваше?

Чётко принять решение и взять ответственность за свои желания, цели и действия.

В этом случае мнение других для вас будет являться вторичным. Простой пример, как это работает на деле.🧩
@SilaMysli4

Как не реагировать на оскорбления?
Ряд манипуляций закладывают в себя унижения и оскорбления жертвы, но тут важна её реакция.
То есть, если вы не дадите импульс манипулятору, его план рухнет.
Полезный совет, почему не стоит реагировать на оскорбления. 🧩
@SilaMysli4

Как быстро избавиться от стресса?
Вам нужно успокоить свое тело и свой мозг. Для этого есть несколько методов, которые эффективно работают.
Спорт как способ борьбы со стрессом - одно из проверенных решений, а вот остальные представлены в видео.  🧩
@SilaMysli4

Я беру ответственность, а вы?

Проблема, с которой сталкиваются многие - боязнь взять на себя ответственность за совершенные действия.
Но это то, над чем нужно работать.
Попробуйте принять, что есть разные моменты вашей жизни сейчас, даже те, которые вам не нравятся.
Любой опыт полезен. А преодоление трудностей эффективно отражается на итоговом результате.🧩
@SilaMysli4

Манипуляция страданием - встречали?
Страдалец искусно может использовать свое состояние, чтобы вызвать у вас чувство жалости и желания помочь. 🧩
@SilaMysli4

Как работает манипулятивное воздействие?
С помощью определенных фраз на вас может оказываться манипулятивное воздействие.
Если встречаете подобное в своей жизни - меняйте окружение, вами манипулируют!🧩
@SilaMysli4