Канал о продуктивности и эффективности
‼️Работаю только по ДОГОВОРУ! Будьте осторожны!Оплата только на ИП/СЗ! Мотова
Канал о продуктивности и эффективности 🔥 Путешествия 29 стран🌍
Канал о продуктивности и эффективности 🔥 Путешествия 29 стран🌍
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 20000,00 |
| Цена за 1 час закрепления | 2000,00 |
| Взаимопиар | Нет |
| Дополнительные условия рекламы | Отсутствуют |
-348
39 070
подписчиков
+18
~36.3k
охват 1 публикации
0
~1
постов / день
+0,9%
92,9%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
Озеро Тонлесап – природное чудо Камбоджи и основа жизни местных плавучих деревень. Это самое большое пресноводное озеро Юго-Восточной Азии, и его размеры меняются в зависимости от сезона: в дождливый сезон оно разливается, превращая деревни в настоящие плавучие поселения, где дома, школы, храмы и рынки качаются на воде.
Мы передвигались по узким каналам на деревянной лодке, наслаждались закатом и смотрели, как живут люди на озере.
Когда я побывала в одной из таких деревень, меня поразило, как здесь всё буквально держится на воде. Дети играют на крылечках домов, взрослые чинят сети и продают свежий улов прямо с лодок. Жизнь здесь целиком связана с водой: это и транспорт, и еда, и даже место учёбы – школа находится на плавучих классах.
В сухой сезон, когда вода уходит, дно озера обнажается, и можно ходить пешком, а дома переплывают на глубину, следуя за водой. Жители Тонлесапа живут в полном симбиозе с природой, приспосабливаясь к её ритмам и превращая своё существование в уникальное водное путешествие.
🇰🇭🇰🇭🇰🇭
Мы передвигались по узким каналам на деревянной лодке, наслаждались закатом и смотрели, как живут люди на озере.
Когда я побывала в одной из таких деревень, меня поразило, как здесь всё буквально держится на воде. Дети играют на крылечках домов, взрослые чинят сети и продают свежий улов прямо с лодок. Жизнь здесь целиком связана с водой: это и транспорт, и еда, и даже место учёбы – школа находится на плавучих классах.
В сухой сезон, когда вода уходит, дно озера обнажается, и можно ходить пешком, а дома переплывают на глубину, следуя за водой. Жители Тонлесапа живут в полном симбиозе с природой, приспосабливаясь к её ритмам и превращая своё существование в уникальное водное путешествие.
🇰🇭🇰🇭🇰🇭
5 невероятных фактов о Камбодже 🇰🇭
Прекрасная фраза - все что вы видите во мне, это не мое, это ваше! 🤗
Канал о продуктивности и эффективности
3 ноября 2024 г. 11:10
ВЫГОДНЫЕ ТУРЫ И РОЗЫГРЫШ APPLE WATCH 😍😍
Нашла интересный Telegram-канал с выгодными турами от надежных туроператоров и полезными советами по отдыху в разных странах - канал «Регнум»канал «Регнум»канал «Регнум» ✈️
Сейчас они проводят розыгрыш среди своих подписчиков. Приз - часы Apple Watch 10! 🔥🔥
✅✅ Для участия нужно всего лишь подписаться на их канал и нажать на кнопку «Участвую» в закрепленном посте.
Имя счастливчика объявят 10 ноября. Желаю всем удачи!
➡️ПОДПИСАТЬСЯПОДПИСАТЬСЯПОДПИСАТЬСЯ
Реклама.
ООО «Регнум»
ИНН: 7838073218
erid: 2VtzqxT8UNR
Нашла интересный Telegram-канал с выгодными турами от надежных туроператоров и полезными советами по отдыху в разных странах - канал «Регнум»канал «Регнум»канал «Регнум» ✈️
Сейчас они проводят розыгрыш среди своих подписчиков. Приз - часы Apple Watch 10! 🔥🔥
✅✅ Для участия нужно всего лишь подписаться на их канал и нажать на кнопку «Участвую» в закрепленном посте.
Имя счастливчика объявят 10 ноября. Желаю всем удачи!
➡️ПОДПИСАТЬСЯПОДПИСАТЬСЯПОДПИСАТЬСЯ
Реклама.
ООО «Регнум»
ИНН: 7838073218
erid: 2VtzqxT8UNR
Люблю когда отпуск насыщенный!
Мы передавигаемся по Камбодже: пешком, на автобусе, машине, тук-туке и даже на самолете! ✈️
Переехали из города Сиануквиль в Сиемреап, так мы стали ближе к храмовому комплексу Анкор Ват.
Камбоджа удивляет и нравится мне все больше и больше! Новое интересное направление 😍✈️
Мы передавигаемся по Камбодже: пешком, на автобусе, машине, тук-туке и даже на самолете! ✈️
Переехали из города Сиануквиль в Сиемреап, так мы стали ближе к храмовому комплексу Анкор Ват.
Камбоджа удивляет и нравится мне все больше и больше! Новое интересное направление 😍✈️
Сиануквиль, Камбоджа 🌏 – город, который уводит от привычных туристических маршрутов и предлагает уникальное сочетание пляжного отдыха с городским хаосом. Это не традиционный «тропический рай», но именно в этом его особенность и шарм. 😍
Сам город за последние годы претерпел много изменений: его застраивают высокими отелями и казино. 🎰 Это придало Сиануквилю новый, слегка хаотичный ритм, который не всем может прийтись по душе, но позволяет увидеть другую сторону Камбоджи – ту, которая стремительно меняется и открывается миру. В то же время здесь все еще можно найти кхмерские рынки и уличные кафе с местной кухней, что придает аутентичности.
Сиануквиль 🇰🇭 – это город для тех, кто не боится немного хаоса и хочет увидеть Камбоджу с другой, менее туристической стороны.
Сам город за последние годы претерпел много изменений: его застраивают высокими отелями и казино. 🎰 Это придало Сиануквилю новый, слегка хаотичный ритм, который не всем может прийтись по душе, но позволяет увидеть другую сторону Камбоджи – ту, которая стремительно меняется и открывается миру. В то же время здесь все еще можно найти кхмерские рынки и уличные кафе с местной кухней, что придает аутентичности.
Сиануквиль 🇰🇭 – это город для тех, кто не боится немного хаоса и хочет увидеть Камбоджу с другой, менее туристической стороны.
Не жди, действуй сейчас!
Самая частая ошибка — откладывание на потом. Мечтаешь изменить свою жизнь?
Начни прямо сейчас ❗️ Не жди понедельника, следующего месяца или подходящего момента. Успех приходит к тем, кто готов действовать сегодня, несмотря на страхи и сомнения.
Сделай первый шаг к своей цели прямо сейчас, пусть даже маленький, и ты почувствуешь, как твоя жизнь начинает меняться в лучшую сторону. 🥳🫶🪄
Самая частая ошибка — откладывание на потом. Мечтаешь изменить свою жизнь?
Начни прямо сейчас ❗️ Не жди понедельника, следующего месяца или подходящего момента. Успех приходит к тем, кто готов действовать сегодня, несмотря на страхи и сомнения.
Сделай первый шаг к своей цели прямо сейчас, пусть даже маленький, и ты почувствуешь, как твоя жизнь начинает меняться в лучшую сторону. 🥳🫶🪄
Не бойся мечтать масштабно
Мечты формируют наше будущее. Когда вы мечтаете о чем-то большом, это дает вам цель и мотивацию. Не бойтесь мечтать масштабно! Даже если цель кажется недостижимой сейчас, она становится возможной, когда вы начнете планировать шаги для её реализации.
Важно не ограничивать себя рамками "реалистичности". Многие великие достижения когда-то казались невозможными. Ваша задача — верить в свои мечты и работать над их осуществлением. Даже если не получится с первой попытки, каждая следующая приведет вас ближе к цели.
Помните, что в мире нет ничего невозможного для тех, кто готов работать ради своей мечты. Ваши большие мечты — это первый шаг к большим достижениям. 🪄🪄🪄
Мечты формируют наше будущее. Когда вы мечтаете о чем-то большом, это дает вам цель и мотивацию. Не бойтесь мечтать масштабно! Даже если цель кажется недостижимой сейчас, она становится возможной, когда вы начнете планировать шаги для её реализации.
Важно не ограничивать себя рамками "реалистичности". Многие великие достижения когда-то казались невозможными. Ваша задача — верить в свои мечты и работать над их осуществлением. Даже если не получится с первой попытки, каждая следующая приведет вас ближе к цели.
Помните, что в мире нет ничего невозможного для тех, кто готов работать ради своей мечты. Ваши большие мечты — это первый шаг к большим достижениям. 🪄🪄🪄
Канал о продуктивности и эффективности
28 октября 2024 г. 8:53
«Кожа под контролем: от первых признаков поражения до эффективного омоложения»«Кожа под контролем: от первых признаков поражения до эффективного омоложения» — встреча с доктором Васиным 👨⚕
📆 30 октября (среда) в 19.00 по МСК
Разберем на вебинаре:
✅Предвестники проблем с кожей
✅Психосоматические причины сухой, воспаленной или жирной кожи
✅Как избежать сухости, высыпаний
✅Профилактика герпеса и холодовой реакции
✅Комплексный подход в омоложении кожи
Сотни полезных советов для здоровья и отзывы читайте на канале доктора 👍
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на вебинар и получите 🎁 «Топ-10 продуктов питания, улучшающих кожу», рекомендую посетить, я тоже буду на вебинаре!
📆 30 октября (среда) в 19.00 по МСК
Разберем на вебинаре:
✅Предвестники проблем с кожей
✅Психосоматические причины сухой, воспаленной или жирной кожи
✅Как избежать сухости, высыпаний
✅Профилактика герпеса и холодовой реакции
✅Комплексный подход в омоложении кожи
Сотни полезных советов для здоровья и отзывы читайте на канале доктора 👍
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на вебинар и получите 🎁 «Топ-10 продуктов питания, улучшающих кожу», рекомендую посетить, я тоже буду на вебинаре!
Канал о продуктивности и эффективности
27 октября 2024 г. 8:31
Откройте вклад со ставкой 27% в отделениях ВТБ! И удвойте свой доход с программой долгосрочных сбережений при поддержке государства!
ВТБ. Всё получится.
Реклама. БАНК ВТБ (ПАО) erid:2Vtzqub1rYs
ВТБ. Всё получится.
Реклама. БАНК ВТБ (ПАО) erid:2Vtzqub1rYs
Хе-хей! Я в Камбодже, и это уже моя 35-я страна! 🚀
Сегодня прилетела первым рейсом из Екатеринбурга в этот удивительный уголок Юго-Восточной Азии. Конечно, как тревел блогер, не могла пропустить этот тур! Буду показывать вам все нюансы отдыха: пляжи, отели, храмы и атмосферные места. Следите за обновлениями — впереди много интересного!
🇰🇭🇰🇭🇰🇭
Сегодня прилетела первым рейсом из Екатеринбурга в этот удивительный уголок Юго-Восточной Азии. Конечно, как тревел блогер, не могла пропустить этот тур! Буду показывать вам все нюансы отдыха: пляжи, отели, храмы и атмосферные места. Следите за обновлениями — впереди много интересного!
🇰🇭🇰🇭🇰🇭
Вот опасно со мной ругаться и конечно же ездить в отпуск в одиночку 🧙
Постоянное обучение — ключ к успеху
Мир меняется, и те, кто продолжает учиться, остаются на шаг впереди. Постоянное обучение — это ключевой элемент саморазвития. Важно не только получать новые знания, но и совершенствовать уже имеющиеся навыки.
Не ограничивайте себя формальным образованием. Книги, онлайн-курсы, подкасты, мастер-классы — все это источники новых идей и возможностей. Чем больше вы узнаете, тем шире ваш кругозор и тем больше возможностей перед вами открывается.
Не бойтесь быть вечным учеником. 🧑🎓👩🎓 Каждый день — это новая возможность узнать что-то новое. И чем больше вы учитесь, тем ближе становитесь к успеху.
Мир меняется, и те, кто продолжает учиться, остаются на шаг впереди. Постоянное обучение — это ключевой элемент саморазвития. Важно не только получать новые знания, но и совершенствовать уже имеющиеся навыки.
Не ограничивайте себя формальным образованием. Книги, онлайн-курсы, подкасты, мастер-классы — все это источники новых идей и возможностей. Чем больше вы узнаете, тем шире ваш кругозор и тем больше возможностей перед вами открывается.
Не бойтесь быть вечным учеником. 🧑🎓👩🎓 Каждый день — это новая возможность узнать что-то новое. И чем больше вы учитесь, тем ближе становитесь к успеху.
Канал о продуктивности и эффективности
19 октября 2024 г. 13:27
В рамках акции «Сладкие выходные» Халва дарит приятные бонусы! 💫
📅 19 и 20 октября совершайте покупки в категориях «Здоровье» и «Аптеки» и получайте кэшбэк 30%! Максимальный можно получить 400 баллов на карту. Подробности акции по ссылке. Позаботьтесь о себе и близких с Халвой 💖
Подпишитесь на канал карты, чтобы не пропустить новые акции от Халвы!
📅 19 и 20 октября совершайте покупки в категориях «Здоровье» и «Аптеки» и получайте кэшбэк 30%! Максимальный можно получить 400 баллов на карту. Подробности акции по ссылке. Позаботьтесь о себе и близких с Халвой 💖
Подпишитесь на канал карты, чтобы не пропустить новые акции от Халвы!
Осознанность — путь к гармонии
Осознанность — это состояние, в котором вы полностью погружены в настоящий момент. Это помогает уменьшить уровень стресса, улучшить настроение и повысить продуктивность. Многие люди, практикующие осознанность, отмечают улучшение общего самочувствия и качества жизни.
Практикуйте осознанность через медитации или простые упражнения. Например, уделите внимание своему дыханию — почувствуйте, как воздух проходит через ваши легкие, и сосредоточьтесь только на этом процессе. Такие короткие практики помогут вам стать спокойнее и гармоничнее.
Осознанность — это состояние, в котором вы полностью погружены в настоящий момент. Это помогает уменьшить уровень стресса, улучшить настроение и повысить продуктивность. Многие люди, практикующие осознанность, отмечают улучшение общего самочувствия и качества жизни.
Практикуйте осознанность через медитации или простые упражнения. Например, уделите внимание своему дыханию — почувствуйте, как воздух проходит через ваши легкие, и сосредоточьтесь только на этом процессе. Такие короткие практики помогут вам стать спокойнее и гармоничнее.
Канал о продуктивности и эффективности
17 октября 2024 г. 15:55
Канал о продуктивности и эффективности
16 октября 2024 г. 10:01
😞 Устали? Ничего не хочется? Хочется бросить все и уехать? Кажется у вас выгорание (но оно вас не остановит).
Станьте лучшей версией себя и покажите миру на что вы способны. Узнайте, что может стать причиной выгорания, как с ним справиться и как предупредить его появление в будущем. Если вы сможете преодолеть этот барьер на пути к успеху — то дальше вас уже ничего не остановит!
🗺 Кому подойдет:
• Тем, кто чувствует усталость и утратил интерес к жизни;
• Тем, кто постоянно работает в условиях многозадачности;
• Тем, кто уже переживал состояние выгорания;
• Тем, кто не хочет потерять работу, бизнес или испортить отношения с родными и близкими из-за выгорания;
👨🎨 Чему вы научитесь:
• Анализировать своё состояние;
• Выявлять причины выгорания;
• Использовать выгорание как драйвер роста;
• Контролировать жизненный ритм;
• Предупреждать появление выгорания;
• Планировать жизненные изменения;
📁 Что еще важно знать:
• Формат: аудио;
• Длительность: 27 минут;
• Доступ: навсегда (можно скачать);
• Ответы на частые вопросы: Читать
• Отзывы слушателей: Читать
• Отрывок лекции: Слушать
——————
👛 Стоимость: 960₽ 1500₽ (-36%)
🤗 В подарок вы получите скидку 50% на первую консультацию у психолога с многолетней практикой, а также чек-лист по быстрой перезагрузке в стрессовых ситуациях.
Ссылка на оплату: оплатить
Не дайте выгоранию сломать вашу жизнь и отдалить вас от вашей мечты! Нажмите на ссылку и получите доступ прямо сейчас!
Станьте лучшей версией себя и покажите миру на что вы способны. Узнайте, что может стать причиной выгорания, как с ним справиться и как предупредить его появление в будущем. Если вы сможете преодолеть этот барьер на пути к успеху — то дальше вас уже ничего не остановит!
🗺 Кому подойдет:
• Тем, кто чувствует усталость и утратил интерес к жизни;
• Тем, кто постоянно работает в условиях многозадачности;
• Тем, кто уже переживал состояние выгорания;
• Тем, кто не хочет потерять работу, бизнес или испортить отношения с родными и близкими из-за выгорания;
👨🎨 Чему вы научитесь:
• Анализировать своё состояние;
• Выявлять причины выгорания;
• Использовать выгорание как драйвер роста;
• Контролировать жизненный ритм;
• Предупреждать появление выгорания;
• Планировать жизненные изменения;
📁 Что еще важно знать:
• Формат: аудио;
• Длительность: 27 минут;
• Доступ: навсегда (можно скачать);
• Ответы на частые вопросы: Читать
• Отзывы слушателей: Читать
• Отрывок лекции: Слушать
——————
👛 Стоимость: 960₽ 1500₽ (-36%)
🤗 В подарок вы получите скидку 50% на первую консультацию у психолога с многолетней практикой, а также чек-лист по быстрой перезагрузке в стрессовых ситуациях.
Ссылка на оплату: оплатить
Не дайте выгоранию сломать вашу жизнь и отдалить вас от вашей мечты! Нажмите на ссылку и получите доступ прямо сейчас!