Обычно мы обладаем всей информацией, необходимой для того, чтобы защититься от определенных людей или ситуаций

Нередко мы сами поражаемся странной перемене в наших взглядах на один и тот же предмет. Мы удивляемся, как могли мы думать так о каком-нибудь предмете месяц тому назад. Мы переросли возможность этого образа мыслей, а как – мы и сами не знаем.

С каждым годом одни и те же явления представляются нам совершенно в ином свете. Это вечное движение и возврат к равновесию и делают человека человеком

Поиск смысла в жизни является нашей обязанностью, даже в самые сложные времена, как бы ни складывались обстоятельства, в нас всегда остается малая толика воли к смыслу

Безусловно, то, кем мы являемся в один момент жизни, существенно отличается от того, кем мы становимся в другое мгновение

Правда о женских тренингах

На псевдонаучных тренингах вам будут пытаться навязать какой-то образ женственности. Это может быть как вызывающий сексуальный наряд, так и, наоборот, скромный: длинные волосы, юбка в пол, мягкость и покорность в манерах. Главная цель – убедить вас, что настоящая женщина выглядит и ведет себя только так, а не иначе. Если вы с этим столкнулись, будьте уверенны, что попали к шарлатанам.

Задача профессионала – раскрыть именно вашу индивидуальность, а не привести вас к какому-то стандарту. Психологи исходят из позиции, что настоящая женщина – та, у которой все по-настоящему. Она живет в согласии со своей природой и не ориентируется на чужие стандарты и правила.

Именно мысли человека формируют его эмоции, и никак не наоборот

Страдание, как способ жить

Люди зачастую не только сами являются источником собственных страданий, но и возводят их в доблесть, считают особой заслугой. И вместо того, чтобы поскорее от них избавиться, превращают страдания в ценность.

Мало того, подобные люди уверены, что и все остальные должны стать такими же. Как распознать такого мазохиста? Он очень любит обижаться.

Мазохистами, с психологической точки зрения, принято называть людей, которые привыкли страдать ради других: к примеру, откладывать решение собственных проблем или вовсе не замечать их, занимаясь вместо этого судьбами других. Если вам иногда хочется сыграть значительную роль в чужой судьбе, сначала задумайтесь, насколько не оказывается обделенной при этом ваша собственная судьба.

Как нельзя привлекать любовь

📍Не перечитьНе перечить
Все идет от понимания взаимоотношений с родителями. Чтобы нравиться родителям, нужно делать как сказано. Это же касается учителей, например. Делай что сказано и проблем не будет. А то еще и похвалят. Но для партнера вы становитесь не интересны, потому что вас тут особо и нет. Есть клон человека. Ну или его продолжение.

📍ЗаботаЗабота
Второй метод - это попытки купить любовь. В гештальт-терапии есть понятие "Профлексия". Это когда "Я делаю тебе то, что хочу для себя". Это вот оно. То есть, я хочу, чтобы ты обратил на меня внимание и приковываю свое внимание к тебе.

📍Показать что ты хорошПоказать что ты хорош
Вместо того, чтобы интересоваться другим, человек, использующий паттерн саморекламы, пытается привлечь интерес к себе. А это - сложно и не эффективно.

Люди готовы пойти на все, лишь бы избежать боли и сохранить чувство собственного Я, и эти стремления приводят к созданию психологической защиты

Язык тела: что означают невербальные знаки и взгляд при знакомстве

📍Поднесение ко рту руки во время общения чаще всего говорит о недоверии к партнеру, а во время собственной речи – о неискренности

📍Если твой собеседник постукивает пальцами по столу – это означает, что человек явно нервничает. Правда, от безумной симпатии или по какой-либо другой причине, в этом еще придется разобраться

📍Если человек отводит взгляд в сторону, то значит, он скрывает какую-либо информацию, не уверен в том, что говорит, или вовсе лжет

📍Широко расставленные ноги подают окружающим сигнал доминирования. Чаще всего, конечно, такую позу можно заметить у мужчин

📍Скрещенные ноги говорят о том, что человек не совсем расположен к откровенной беседе

10 признаков домашнего тирана

📍Форсирует отношения
📍Его желания всегда в приоритете
📍Ограничение в контактах с окружающими
📍Плохие отношения с бывшими
📍Резкие перепады настроения
📍Обесценивание твоих успехов
📍Патологическая ревность
📍Тебя унижают
📍Манипуляция чувством вины
📍После контакта с ним у тебя нет энергии📍Форсирует отношения
📍Его желания всегда в приоритете
📍Ограничение в контактах с окружающими
📍Плохие отношения с бывшими
📍Резкие перепады настроения
📍Обесценивание твоих успехов
📍Патологическая ревность
📍Тебя унижают
📍Манипуляция чувством вины
📍После контакта с ним у тебя нет энергии

Настоящий страх не парализует, он придает человеку силы, помогает сделать то, что в обычных условиях он никогда не смог бы сделать

Менсплейнинг

МенсплейнингМенсплейнинг – это поведение, при котором мужчина снисходительно объясняет что-то женщине, полагая, что он более компетентный, хотя на деле все обстоит наоборот.

Стоит отметить, что менсплейнинг – действие осознанное. Мужчине сложно вынести рядом с собой присутствие яркой и уверенной женщины, которая является выдающимся специалистом в профессии. Поэтому он грубо прерывает ее и начинает вступать в полемику, стараясь своими аргументами будто «перехватить пальму перевенства».

На подсознательном уровне он воспринимает собеседницу как конкурентку, но не желает признавать свой страх показаться недостаточно умным и сильным. Самое неприятное в такой ситуации то, что сексист под видом якобы помощи и заботы пытается прилюдно подорвать авторитет женщины. То есть в глазах окружающих он выставляет ее слабым и беспомощным непрофессионалом.

Почему парень игнорирует девушку, которая ему нравится

📍Дает себе время определиться в чувствахДает себе время определиться в чувствах
Вероятно, он обдумывает, стоит ли переводить отношения на новый уровень

📍Пытается разлюбитьПытается разлюбить
Его страшит отказ. Парень попросту не уверен, что ты увлечена им также сильно, как он, поэтому пытается искусственно дистанцироваться от тебя

📍Пытается таким образом обратить на себя вниманиеПытается таким образом обратить на себя внимание
На курсах пикапа мужчинам советуют демонстрировать показное равнодушие к девушке, чтобы заинтересовать ее

📍Ждет особенного моментаЖдет особенного момента
Стеснительные молодые люди могут издалека наблюдать за объектом своей любви и долго не решаться на знакомство

📍Боится серьезных отношенийБоится серьезных отношений
Он знает, что ты не согласишься на мимолетную интрижку, поэтому бездействует

Для достижения ситуации, когда обе стороны останутся в выигрыше, необходимо концентрироваться не на решении проблемы, а на потребностях каждой из сторон

Почему никому нельзя говорить о своих планах

Ученые считают, что причина, по которой никому не стоит заранее говорить о важном деле, связана с особенностями работы нашего мозга, а вовсе не по причинам, связанным с эзотерикой. Этот феномен получил название «чувство преждевременной завершенности».

Дело в том, что когда мы говорим кому-то вслух о своих замыслах, мозг воспринимает их как что-то свершившееся и расслабляется. Похвала стимулирует выброс дофамина в кровь, и мы чувствуем себя так, будто уже все сделали. Отсюда лень и прокрастинация.

Свободные отношения

Сама суть свободных отношений в любой форме проста: люди желают удовлетворять свои запросы (полностью или частично) в сексе, общении, быту, материально-финансовой части, но при этом не брать на себя полных ответных обязательств. Или желание брать обязательства есть, но еще нет времени или денег: нужно учиться, работать, нет жилья.

А так как бессознательным биологическим потребностям в общении и сексе на эти разумные социальные дефициты глубоко наплевать, формат свободных отношений помогает продержаться хоть какое-то время с сексом и общением, но при этом не тратить все деньги и время на отношения.

Свободные отношения – чаще всего психологически мучительные отношения. Как правило, для кого-то одного из партнеров, но иногда и сразу для обоих, если они слишком долго стесняются сказать заветные слова: «Я тебя люблю!» или «Извини, нам лучше расстаться!».

Люди позволяют вовлечь себя в массовые события, чтобы снять с себя ответственность за собственную жизнь и сбежать от банальности или страданий настоящего

Как вести себя в условиях глобальной неопределенности

Важно как можно стабильнее стоять на месте, попытаться понять, что происходит. Необходимо идентифицировать свои чувства, проанализировать: как я дышу, как я стою, устойчиво ли я держусь на своих двоих? Посмотреть вокруг, оценить предметную ситуацию – вот стены, вот лампа – и найти стабильные объекты на привычных местах, выполняющие привычные функции.

Сделайте вокруг себя зону доброжелательности – это то, за что мы можем отвечать, но о чем вспоминаем в последнюю очередь. Создайте вокруг себя зону условного покоя, в которой можно говорить, дышать, в которой достаточно воздуха, есть опора, в которой никто не бегает и не сталкивается, а наблюдает и поддерживает себя и друг друга.

Комплименты мужчине, которые не оставят его равнодушным

📍Я верю в тебя и горжусь тобой
📍Ты такой мужественный и решительный!
📍С тобой никогда не соскучишься! Всегда знаешь, как рассмешить меня
📍После нашей встречи мне не о чем мечтать… Разве только о следующей встрече
📍Ты очень сильный. С тобой я уверена, что способна на многоеЯ верю в тебя и горжусь тобой
📍Ты такой мужественный и решительный!
📍С тобой никогда не соскучишься! Всегда знаешь, как рассмешить меня
📍После нашей встречи мне не о чем мечтать… Разве только о следующей встрече
📍Ты очень сильный. С тобой я уверена, что способна на многое