На зависть Афродите 🌹

channel icon
‼️ Все материалы получены из открытых источников. Повторять упражнения ТОЛЬКО после согласования с ВАШИМ ТРЕНЕРОМ

‼️ Возрастные ограничения: 18+

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 30,00
Цена за 1 час закрепления 10,00
Взаимопиар ≥ 500 подписчиков
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
-17
2 225
подписчиков
+2
97
охват 1 публикации
0
~9
постов / день
+0,1%
4,4%
ERR % ?

Статистика

Последние публикации

На зависть Афродите 🌹
9 февраля 2025 г. 12:00
Мои попытки начать правильно питаться 🤣

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
9 февраля 2025 г. 11:00
✨ @BeautyDailyNews — твоя ежедневная доза красоты, вдохновения и заботы о себе!

Здесь мы делимся:
💄 Полезными советами по уходу за кожей, волосами и ногтями.
👗 Идеями для стильных образов и разбираем модные тренды.
🌸 Секретами молодости, женственности и уверенности в себе.
🍓 Лайфхаками для здорового питания и лёгкими рецептами.

Этот канал создан для девушек, которые хотят сиять, быть в гармонии с собой и радоваться каждой мелочи. Подписывайся @BeautyDailyNews , чтобы оставаться в курсе новинок и наполнять свои дни красотой и вдохновением!
Подписывайся
На зависть Афродите 🌹
9 февраля 2025 г. 8:05
На зависть Афродите 🌹
. . . . .
Тренировка — это твой личный праздник здоровья и красоты. 🎊
На зависть Афродите 🌹
9 февраля 2025 г. 8:00
Китайский секрет, который снизит давление🤫

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 23:00
Ищешь вдохновение, чтобы создать уют в доме, найти баланс между домашними заботами и любимыми увлечениями? Тогда тебе точно сюда - @FamilyComfort_Camp !

На канале мы обсуждаем:
✨ Как сделать дом уютным и стильным
👶 Подготовку к материнству и уход за малышами
🍲 Вкусные рецепты и полезные перекусы
💄 Уход за собой, красота и стиль
🐾 И даже милые моменты с моими питомцами — мейн-куном и кроликом!

Здесь мы делимся не только полезными лайфхаками, но и поддерживаем друг друга в наших буднях. Подписывайся, будет тепло, интересно и по-домашнему уютно! Присоединяйся! @FamilyComfort_Camp
Подписаться
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 20:50
Если вы, как и я, обожаете всё о красоте, уходе за собой и модных фишках, то добро пожаловать в @GirlsBeauty_club@GirlsBeauty_club! 💄✨

На канале:
💅 Советы по уходу за кожей, волосами и ногтями
👜 Лучшие находки в мире косметики, аксессуаров и стиля
🍓 Рецепты для красоты изнутри — здоровые и вкусные
💡 Лайфхаки, как оставаться ухоженной даже в бешеном ритме жизни

Это не просто канал — это наш уютный клуб, где делимся секретами, поддерживаем друг друга и становимся ещё лучше. 💕 Присоединяйся к нам, будь в теме и вдохновляйся каждый день: @GirlsBeauty_club 🌟
Подписаться
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 20:05
На зависть Афродите 🌹
. . . . .
Верь в себя так, словно каждая тренировка — шаг к мечте. 👣
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 20:00
Запеченные овощи в маринаде

- кабачок
- баклажан
- перец болгарский
- морковь
- лук
- шампиньоны (300 гр)
- масло оливковое или растительное - 4-5 ст л
- чеснок — 3 зуб.
- уксус бальзамический — 1-1,5 ст л
- соевый соус — 2 ст. л.
- соль и перец по вкусу

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 18:00
Десерт

ПП пирожное «Шишки»

Вам понадобится:

🔴2 банана
🔴20 г какао
🔴1 яйцо
🔴50 г рисовой муки
🔴5 г сахарозаменителя Пребиосвит (в 10 раз слаще сахара)
🔴Ванилин и корица по вкусу
🔴20 г шоколада без сахара

Способ приготовления:

1️⃣Смешайте все ингредиенты, кроме шоколада, и пробейте блендером до однородной массы.
2️⃣Перелейте смесь в форму и выпекайте в микроволновке 3 минуты.
3️⃣Дайте бисквиту остыть, затем размять его вилкой.
4️⃣Растопите шоколад и введите его в бисквит, тщательно перемешайте.
5️⃣Сформируйте шишки и вставьте шоколадные хлопья.
6️⃣Уберите в холодильник для стабилизации.

#рецепты

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 16:37
Девчонки, привет! 💃 Любите стильный шопинг, но не хотите тратить время на бесконечные поиски? Тогда вам точно сюда — @Shopping_bez_graniz@Shopping_bez_graniz! 🌍

Я делюсь:
🛍 Самыми классными находками для стильного образа
🌟 Фишками, как выглядеть дорого без переплат
💼 Где и как выгодно покупать брендовые вещи и аксессуары
👗 Лайфхаками для тех, кто хочет собрать гардероб мечты

Всё честно, доступно и с любовью к моде! 💖 Заглядывай, ведь твой идеальный шопинг уже ждёт тебя здесь: @Shopping_bez_graniz ✨
Подписаться
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 15:06
На зависть Афродите 🌹
. . . . .
Тренируйся с улыбкой, и каждая тренировка станет веселым путеводителем. 😄
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 15:00
Одно упражнение, которое:

- приведёт ноги в тонус
- улучшит кровообращение органов малого таза
- приведёт талию в тонус
- сделает живот плоским

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 12:03
Утренняя зарядка для всего тела

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 8:05
На зависть Афродите 🌹
. . . . .
Спорт — это язык твоего тела. Общайся с ним красиво! 🗣️💪
На зависть Афродите 🌹
8 февраля 2025 г. 8:00
Укрепи свои ноги без веса!

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
7 февраля 2025 г. 20:05
На зависть Афродите 🌹
. . . . .
Тренировка — это твой ежедневный ритуал красоты и энергии. 🌄
На зависть Афродите 🌹
7 февраля 2025 г. 20:00
ПП-шаурма

- Лаваш - 100 г
- Куриное филе - 120 г
- Огурец - 1/2 шт
- Перец Болгарский - 1/2 шт
- Листья салата
- Красный лук - по желанию
*можно добавить любые свежие овощи
Для соуса:
- Греческий йогурт - 80 г
- Томатный соус (можно использовать протертые томаты/томатную пасту/томатные соусы без сахара - 25 г
- Соевый соус - 15 г
- Укроп, специи - по вкусу

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
7 февраля 2025 г. 18:00
Тренировка на плечи 🏋️‍♂️

❗️НЕ делай эту тренировку, если не хочешь красивые плечи❗️

#тренировкаруки

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹
На зависть Афродите 🌹
7 февраля 2025 г. 15:06
На зависть Афродите 🌹
. . . . .
Тренируй свою стойкость, будь непоколебимой в достижении целей. 🏹
На зависть Афродите 🌹
7 февраля 2025 г. 15:00
Простое и эффективное упражнение от лишнего веса

Постоянство - основа успеха. Когда мы регулярно работаем над собой и своими целями, небольшие, но ежедневные шаги приводят к большим результатам.

📌 На зависть Афродите 🌹📌 На зависть Афродите 🌹