Почему же нам хочется спать в дождь?Одно из объяснений.
Для начала уточним: сонливость в дождь – это
не только про метеозависимых людей. Конечно, они в большей степени чувствуют на себе изменения погоды, но все же научные исследования доказывают, что
дождь может влиять абсолютно на всех.
И связано это с выработкой «ночного гормона» –
мелатонина, который в нашем организме отвечает за сон. Все дело в том, что в дневное время в солнечную погоду выработка этого натурального снотворного блокируется солнечными лучами, но как только погода меняется на пасмурную –
несвоевременно срабатывают биологические часы. Организм в такие моменты говорит: все, хватит, потемнело, день прошел и пришло время поспать.
Мой организм и без дождя частенько мне такое говорит! У кого так же?
🥤СТАКАНЧИК